普段の生活による抜け毛
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抜け毛は普段の生活と密接に関わっています。つまり、普段の生活を改善する事が抜け毛予防に直結するのです。まずは抜け毛の原因を理解する事で、それに対する対策を考えていきましょう。 |
タバコによって血行が悪くなったり、ビタミンCが消費されたりすることが抜け毛につながります。丈夫な髪の毛を手に入れるためにも禁煙をオススメします。 |
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お酒は血行を促進する作用があるので、適量であれば良い効果をもたらしてくれますが、摂取しすぎるとアミノ酸が消費されることで抜け毛が促進されてしまいます。 |
